Author Archives: fine

Att återförenas med sig själv.

Den här bloggen, goda vänner. Vad ska jag säga? Min tanke bakom vet ni redan. Först var det träning inför Honolulu Marathon i december 2011. Det sket sig, ursäkta franskan, helt och hållet. Sen försökte jag upprätthålla skrivandet efter Växjömaran. … Continue reading

Posted in Okategoriserade | 14 Comments

Upp som en sol

På ett sätt kan jag känna mig tacksam över att denna obarmhärtiga förkylning valde att slå till efter maran. Men situatiuonen är fortfarande ohållbar: precis när jag trätt in i veckan då träningen äntligen skulle komma igång igen. Fortsättningsvis är … Continue reading

Posted in Okategoriserade | 1 Comment

Växjö Marathon 2011-10-15

Så har det gått elva dagar sedan jag sprang mitt första marathon. Inga omvälvande, livsförändrande insikter har kommit till mig, förutom att jag känner att mitt självvärde och självrespekt har skjutit genom taket. Jag vet att jag klarar av att … Continue reading

Posted in Lopp 2011 | 28 Comments

Imorgon gäller det!

För exakt 7 månader sen satte jag igång med löpträningen, efter Andreas schema. Först testade vi bara i 4 veckor, försökte får en bild av vad som skulle funka för mig. Sen var det rock n’ roll som gällde. Och … Continue reading

Posted in Okategoriserade | 3 Comments

Motivation inför lopp och bra barfotaövningar

Nyss hemkommen från en tre timmars powerwalk med hunden. I eftermiddag blir det antingen fartlek eller kortdistans, det beror lite på vad jag känner för. Egentligen känner jag inte för något alls. Jag lider av en motivationssvacka, min premiärmara om … Continue reading

Posted in Okategoriserade | Leave a comment

Äntligen en Vibrammodell för mig med höga vrister

Jag tror jag är lite kär. I en butik. Många kan gå rundor inne på förslagsvis NK i timmar. Jag kan spendera en halv dag inne på Addnature. Titta på ny klätterutrustning, kolla lite i kartor och lägga upp nästa … Continue reading

Posted in Utrustning | 3 Comments

Axa Fjällmaraton 2012

Ja, det är sant! Jag anmälde mig igår och jäklar va peppad jag är! 11e augusti 2012, då är jag tillbaka i Edsåsen och springer 43km. Många av mina löparvänner skall också springa så vi blir ett helt gäng. Läste … Continue reading

Posted in Okategoriserade | 1 Comment

Formtoppning

Nu är det tre veckor kvar till Växjö Maraton. Det innebär formtoppning. Alltså att jag tränar 75% denna veckan 50% nästa vecka och 25% sista veckan. Igår sprang jag med mopsen en liten runda, inget särskilt att rapportera, det märks … Continue reading

Posted in Okategoriserade | Leave a comment

Komma igång igen

Igår hade jag en löpardejt med Petra – vi har båda varit sjuka, så vi behövde en lugn start. I 7mintempo sprang vi runt hela Kungsholmen, jag tror min klocka stannade på nästan precis 10km. Sen jag blev singel har … Continue reading

Posted in Inspiration, Lopp 2011 | Leave a comment

Att springa vilse i 3 timmar med vätskebrist.

I söndags, dagen efter min födelsedag, stod det klart och tydligt ”180 minuter löpning” på schemat. Då jag inte blir påverkbart bakis gav jag mig helt sonika ut strax efter uppvaknandet. Stort misstag: glömde vätskebältet. Stort misstag 2: drack inget … Continue reading

Posted in Löpträning | Leave a comment